Atelier d’auto-massage d’automne – inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise
L’automne est une saison de transition, un moment pour se recentrer.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, il correspond à l’élément Métal, associé aux poumons et au gros intestin, gardiens de notre énergie vitale et de notre capacité à lâcher prise.
✨ Au programme de cet atelier :
• Des gestes d’auto-massage simples et efficaces pour stimuler les méridiens et renforcer les défenses naturelles.
• Des exercices en harmonie avec les énergies de l’automne, afin d’apaiser l’esprit et d’équilibrer le corps.
Cet atelier sera une véritable invitation à respirer pleinement, à relâcher les tensions et à accueillir le renouveau avec sérénité.
Date et heure : vendredi 17 octobre, de 18h à 19h30
Lieu : Maison des relations internationales Nelson Mandela : 14 Dsc en Barrat, 34000 Montpellier
Intervenante : Mme Shuang GAO
Gao Shuang est à la fois artiste peintre spécialisée dans la peinture chinoise et praticienne-thérapeute en médecine traditionnelle chinoise.
Elle maîtrise différentes méthodes telles que le Tui Na, les ventouses, le Guasha, le Shiatsu, le Do In, ainsi que les soins chamaniques et les soins alchimiques taoïstes (Yang Sheng).
Page Facebook : https://www.facebook.com/p/Shuang-Gao-100051402713254/
ENTRÉE LIBRE – SANS RÉSERVATION
Renseignements : info@institut-confucius-montpellier.org
